mes interventions
Comment ça se passe ?
Pour qui ?
Pour toutes et tous : élèves de primaire, collège, lycée, université, ainsi que pour les équipes pédagogiques et les parents
Pourquoi ?
Afin d’améliorer son bien-être, ses rapports à soi, et aux autres : favoriser la confiance en soi, apprendre à se connaître soi-même, réguler ses émotions, développer une écoute empathique et des relations saines
Comment ?
En groupe, par le biais d’ateliers dynamiques et ludiques basés sur l’expérience : jeux de rôles et de cartes, analyse réflexive, auto-évaluations et pratique de la pleine conscience
Qui suis-je ?
Je m’appelle Julia Viste. Infirmière de formation, j’ai d’abord exercé en service de santé mentale, puis en tant qu’infirmière scolaire.
Suite à ces différentes missions, j’ai réalisé que les personnes que j’accompagnais, enfants comme adultes, manquaient de connaissances d’elles-mêmes, n’avaient pas conscience de leurs capacités et se trouvaient souvent en difficultés relationnelles. Ces lacunes participent aux dépressions, problèmes d’addictions, décrochages scolaires et autres obstacles du quotidien.
C’est pourquoi j’ai décidé de changer de perspective, plutôt que de m’occuper des maladies et des symptômes, je me concentre sur l’éducation à la santé et au bien-être.
J’ai alors découvert les Compétences Psychosociales et me suis formée à accompagner leur développement.